岩盤浴の効果はこんなにスゴイ！

岩盤浴は女性を中心に人気を誇っているため、男女の岩盤浴場を別にしている施設がほとんどです。
女性のために、ハーブティを提供していたり、パウダールームを充実させていたり、女性をターゲットにした岩盤浴施設もよくあります。

岩盤浴に使う岩盤には、その施設によって、いろいろな石が使われています。
中でも、北海道の上の国町から産出される「ブラックシリカ」という天然鉱石は、身体を均一に温めることができます。
代謝をあげることができるので、ダイエット効果があるといわれているのですね。